Pesto de manjericão sem oleaginosas

3g proteína · 10 min · 75 kcal

Pesto de manjericão sem oleaginosas

Uma receita de pesto sem oleaginosas, perfeita para quem tem alergia a esses alimentos. Feita de forma semelhante ao tradicional pesto verde italiano, leva manjericão fresco, parmesão, alho, azeite extravirgem e limão, temperados com sal e pimenta. É um pesto sem pinhões, mas ainda assim cheio de sabor. A quantidade rende molho de manjericão para macarrão para 4 a 6 pessoas. Consulte o post do blog para dicas de armazenamento e congelamento.

10 min6 porções75 kcal

Ingredientes

  • 70 g Basil leaves (Fresh)
  • 40 g Parmesan Cheese (Grated)
  • 2 tbsp Extra Virgin Olive Oil
  • 2 cloves Garlic (Garlic Puree)
  • Salt & Pepper
  • 1/2 Lemon (Juice)

Modo de preparo

  1. 1

    --- Food Processor or Hand Blender Method ---

  2. 2

    Basil: Add basil leaves, parmesan and garlic into a food processor

  3. 3

    Process the mixture in short bursts until well chopped.

  4. 4

    Oil: Add olive oil, a squeeze of lemon juice, salt and pepper to taste.

  5. 5

    Blend until at desired pesto texture.

  6. 6

    --- Pestle and Mortar Pesto Method ---

  7. 7

    Prepare: Chop the basil, add to pestle and mortar with the parmesan and garlic puree. Grind to make a thick paste.Add olive oil, salt, pepper and a squeeze of lemon. Continue to grind until at desired texture

  8. 8

    Use as desired.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

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Esta receita é de flawlessfood.co.uk. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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