Repolho branco braseado

2g proteína · 50 min · 84 kcal

Repolho branco braseado

Quer saber qual é a melhor maneira de preparar repolho? Esta receita de repolho braseado é perfeita. O repolho é refogado com cebola e alho e depois cozido em caldo de legumes até ficar macio e tenro. Este acompanhamento de legumes combina muito bem com assados; tem uma doçura agradável e um sabor marcante que toda a família vai apreciar. Gostamos de usar manteiga para um resultado mais rico, mas você pode usar azeite no lugar para deixá-lo mais saudável ou adequado a uma dieta vegana.

50 min6 porções84 kcal

Ingredientes

  • 1 head White Cabbage (or Green Cabbage )
  • 1 Onion (cut in thin strips)
  • Garlic
  • 2 tbsp Butter
  • 175 ml Vegetable Stock (or chicken stock)
  • 2 Pinches Salt & Black Pepper

Modo de preparo

  1. 1

    Chop: Cut onion in half and slice into thin half-moons. Finely dice the garlic. Cut cabbage into quarters through the core,

  2. 2

    Core: Cut diagonally to remove the thick core from each quarter. Discard the core.

  3. 3

    Slice: Now slice cabbage leaves into thick slices

  4. 4

    Onion: Melt butter in a pan and saute the onions for about 5 minutes.

  5. 5

    Garlic: Stir in the garlic for a couple of minutes.

  6. 6

    Cabbage: Add the cabbage and saute whilst stirring for about 8 minutes.

  7. 7

    Season with salt and black pepper.

  8. 8

    Stock: Add the hot stock, stir through. Bring to a boil, then reduce heat to a low simmer.

  9. 9

    Braise: Cover pan with a lid and cook on low for about 30-40 minutes.

  10. 10

    Lid: Stir occasionally, during braising, keeping the lid on after stirring.

  11. 11

    Tender: Once the cabbage is soft and tender, have a taste test to see if cooked to our liking. Add more salt to taste.

  12. 12

    Serve: Ready to serve with your main dish.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de flawlessfood.co.uk. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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