Atum com maionese

4g proteína · 10 min · 193 kcal

Atum com maionese

Aproveite esta receita irresistível de atum com maionese, perfeita para qualquer refeição, seja em sanduíches, com macarrão, batatas assadas ou saladas. O sabor cremoso e delicioso do atum com maionese vai satisfazer sua vontade. Você pode ajustar os ingredientes ao seu gosto. Consulte a publicação do blog para ver mais ideias do que adicionar à sua mistura de atum com maionese.

10 min4 porções193 kcal

Ingredientes

  • 2 tins Tuna (in spring water/ brine or oil)
  • 10 tbsp Mayonnaise (real or low fat)
  • 1 tbsp Wholegrain Mustard (or other mustards)
  • Splash of Worcestershire Sauce
  • 1 tin Sweetcorn
  • 1/2 Red Onion (finely diced)
  • 1/4 Cucumber (finely diced)
  • Salt and Black Pepper

Modo de preparo

  1. 1

    Drain the tuna and sweetcorn.

  2. 2

    Dice the onion and cucumber.

  3. 3

    Mixing Bowl: Place the tuna, salad and vegetables into a large mixing bowl

  4. 4

    Condiments: Add mayonnaise and mustard, worcestershire and season with salt and black pepper.

  5. 5

    Mix all together until well combined. If you like it creamier add more mayonnaise.

  6. 6

    Serve with jacket potatoes, mix into pasta, serve with salad or inside a sandwich.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de flawlessfood.co.uk. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

Ver a receita em flawlessfood.co.ukAbre em uma nova aba