Bananas em calda com cravo-da-índia

2g proteína · 35 min · 166 kcal

Bananas em calda com cravo-da-índia

Esta receita rende bananas em calda não muito doces. Com o perfume do cravo-da-índia, são o acompanhamento perfeito para qualquer refeição tradicional venezuelana e, nem é preciso dizer, uma tentação difícil de resistir.

35 min4 porções166 kcal

Ingredientes

  • 3 plátanos maduros (pelados y cortados en tercios)
  • 1/2 taza de aceite vegetal para freír
  • 1 tazas de agua
  • 1/3 taza de azúcar
  • 8 clavitos de olor

Modo de preparo

  1. 1

    Calienta el aceite en un caldero o sartén profundo a fuego medio.

  2. 2

    Fríe los plátanos, hasta que estén dorados, unos 10 minutos.

  3. 3

    Retíralos del sartén y colócalos sobre papel absorbente.

  4. 4

    Descarta el aceite, y limpia la sartén si es necesario.

  5. 5

    Añade el agua, el azúcar y los clavos de olor al sartén y mezcla.

  6. 6

    Incorpora los plátanos y lleva a hervor durante 5 minutos a fuego alto.

  7. 7

    Reduce el fuego y cocina a fuego lento por 12 minutos más, hasta que el almíbar se espese, se torne color dorado y desprenda un aroma fragante.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

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Esta receita é de enrilemoine.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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