Batatas assadas com polenta, alecrim e alho

Estas batatas assadas de inspiração britânica combinam interior macio com uma crosta bem crocante, graças à polenta. Alho e alecrim entram durante a assadura para perfumar as batatas sem complicar o preparo.
Ingredientes
- 1,5 kgbatatas brancas grandes, como Maris Piper ou King Edward, descascadas e cortadas em pedaços de cerca de 50 g
- 60 ml (4 colheres de sopa)azeite
- 100 gpolenta ou farinha de milho moída grossa
- a gostosal e pimenta
- 8dentes de alho inteiros, levemente amassados para rachar a casca
- 4 ramos, mais um pouco para decoraralecrim
Modo de preparo
- 1
Cozinhe as batatas
Coloque os pedaços de batata numa panela grande e cubra com água fervente. Leve ao fogão e cozinhe em fogo alto por exatamente 12 minutos.
- 2
Aqueça o azeite
Enquanto isso, coloque o azeite numa assadeira bem grande — ou em duas menores — e leve-a ao forno. Se o forno ainda não estiver ligado, preaqueça-o a 220 °C, ou 200 °C com ventilação.
- 3
Seque e tempere
Escorra as batatas e devolva-as à panela. Deixe-as secar no vapor por 5 minutos; em seguida, acrescente a polenta e um pouco de sal e pimenta por cima. Tampe e sacuda a panela para deixar as bordas irregulares e distribuir a polenta e os temperos.
- 4
Asse as batatas
Transfira as batatas para a assadeira, com cuidado para não respingar a gordura quente, e vire-as para cobri-las com azeite. Asse por 1 hora no total.
- 5
Junte alho e alecrim
Após os primeiros 30 minutos, retire as batatas do forno e acrescente o alho e o alecrim. Regue-as com a gordura quente da assadeira e volte ao forno pelos 30 minutos finais.
- 6
Finalize e sirva
Quando completar 1 hora de forno, retire as batatas e sirva decoradas com mais alecrim.
O que são batatas assadas com polenta?
São batatas assadas no estilo britânico, com uma cobertura de polenta que ajuda a formar uma crosta áspera e crocante. Nesta versão, o interior permanece macio, enquanto alho e alecrim acrescentam aroma durante a etapa final do forno.
O método aproveita uma técnica comum em batatas assadas: cozinhar os pedaços antes de levá-los ao forno e sacudi-los para criar bordas irregulares. Essas superfícies ganham cor e textura enquanto assam no azeite quente.
Nutrição e macros por porção
O rótulo mostra uma porção como está na receita: 222 calorias, 6g de proteína, 34g de carboidratos e 7g de gordura.
| Porção | Ajuste | kcal | Proteínas | Carbos | Gorduras |
|---|---|---|---|---|---|
| Leve | Menos azeite por porção | 155 kcal | 4g | 24g | 5g |
| Esta porção | Como na receita | 222 kcal | 6g | 34g | 7g |
| Generosa | Porção maior de batatas | 333 kcal | 9g | 51g | 11g |
Os hidratos de carbono vêm principalmente das batatas e da polenta; o azeite concentra a maior parte da gordura, enquanto as batatas fornecem uma pequena parcela da proteína. Para equilibrar a refeição, sirva uma porção com legumes e uma fonte de proteína.
Escolha e corte das batatas
Tipo de batata: a receita sugere Maris Piper, King Edward ou outra batata branca grande. O importante é cortar os pedaços em tamanhos semelhantes, com cerca de 50 g cada, para que cozinhem de maneira uniforme.
Descasque e corte antes de começar a cozinhar. Pedaços muito diferentes podem ficar prontos em momentos distintos, dificultando obter o mesmo ponto em toda a assadeira.
Como a polenta ajuda na crosta
Secagem: depois de escorrer, deixe as batatas na panela por 5 minutos para que o vapor evapore. Isso evita que a polenta se misture a água em excesso.
Bordas: tampe a panela e sacuda-a para dar uma superfície irregular aos pedaços e espalhar a polenta. Sacuda o suficiente para criar textura, sem quebrar as batatas.
Atenção à assadeira quente
Aqueça o azeite na assadeira enquanto prepara as batatas, como indica o método. Ao transferi-las, faça isso com cuidado: a gordura estará muito quente.
Espalhe os pedaços pela assadeira para que fiquem cobertos de azeite. Se usar duas assadeiras menores, distribua as batatas entre elas sem amontoar.
Quando acrescentar alho e alecrim
Tempo: asse primeiro as batatas por 30 minutos antes de acrescentar os aromáticos. Depois, regue-as com a gordura quente e asse por mais 30 minutos, completando 1 hora.
Ponto: procure bordas douradas e crocantes e um interior macio. A receita não especifica uma temperatura interna; use a textura e a cor como sinais visuais.
Como servir
Sirva as batatas quentes, com ramos extras de alecrim para decorar. Elas acompanham bem pratos assados e refeições em que uma guarnição de batata crocante seja adequada.
Se fizerem parte de uma refeição completa, combine-as com uma fonte de proteína e legumes ou salada. Assim, a porção de batata não precisa ocupar sozinha todo o prato.
Notas e dicas
- Corte as batatas em pedaços de tamanho parecido para que cozinhem de forma mais uniforme.
- Respeite os 5 minutos de secagem no vapor antes de acrescentar a polenta.
- Aqueça o azeite na assadeira, mas tenha cuidado ao colocar as batatas na gordura quente.
- Use uma assadeira grande ou duas menores para distribuir os pedaços sem amontoá-los.
- Acrescente o alho e o alecrim apenas depois dos primeiros 30 minutos de forno.
- Regue as batatas com a gordura quente quando juntar o alho e o alecrim.
Variações
- Farinha de milho: use farinha de milho moída grossa no lugar da polenta, como alternativa indicada na receita.
- Alecrim extra: reserve mais ramos para decorar as batatas na hora de servir.
- Pimenta: ajuste a quantidade de pimenta ao temperar as batatas antes de sacudir a panela.
- Alho: mantenha os dentes inteiros e levemente amassados para que acompanhem as batatas durante os 30 minutos finais.
- Duas assadeiras: divida as batatas entre duas assadeiras menores quando não houver uma grande o bastante.
Erros comuns
- Pedaços desiguais: alguns podem cozinhar mais depressa que outros; corte-os em tamanhos semelhantes.
- Pular a secagem: o excesso de vapor pode dificultar a cobertura; deixe as batatas secarem por 5 minutos.
- Sacudir com força: as batatas podem se desfazer; sacuda apenas até criar bordas ásperas e distribuir a polenta.
- Assadeira lotada: os pedaços podem não dourar como esperado; use uma assadeira grande ou duas menores.
- Adicionar o alho cedo: ele ficaria no forno por mais tempo que o previsto; espere os primeiros 30 minutos.
- Despejar sem cuidado: a gordura quente pode respingar; transfira as batatas com atenção.
Como guardar
Guarde as sobras em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Reaqueça no forno até ficarem bem quentes; a textura pode não ficar tão crocante quanto ao sair do forno pela primeira vez.
Perguntas frequentes
Posso usar outro tipo de batata?
Sim. A receita indica Maris Piper, King Edward ou outra batata branca grande. Mantenha os pedaços em torno de 50 g e de tamanho semelhante.
Posso substituir a polenta?
Sim, a receita permite usar farinha de milho moída grossa no lugar da polenta.
Por que é preciso sacudir as batatas na panela?
Isso deixa as bordas irregulares e ajuda a espalhar a polenta e os temperos, criando mais superfície para dourar.
Quando devo colocar o alho e o alecrim?
Depois dos primeiros 30 minutos de forno. Regue as batatas com a gordura quente e asse por mais 30 minutos.
Como sei que as batatas estão prontas?
Ao fim de 1 hora de forno, devem ter bordas douradas e crocantes e interior macio.
Posso preparar esta receita com antecedência?
Para obter a melhor textura, asse e sirva na hora. Se sobrar, guarde na geladeira e reaqueça no forno.
Cozinhe pela receita original
Esta receita é de easypeasyfoodie.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.
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