Bifes de repolho assados

2g proteína · 1 h 5 min · 80 kcal

Bifes de repolho assados

O repolho é um vegetal versátil e econômico. Nesta receita, uma cabeça inteira de repolho é cortada em fatias grossas, como “bifes”, e assada para servir como acompanhamento substancioso ou prato principal vegetariano. Também fica ótimo na grelha. Você pode preparar um molho simples de iogurte grego e endro para colocar por cima dos bifes.

1 h 5 min6 porções80 kcal

Ingredientes

  • green cabbage 1.00 head
  • olive oil 2.00 tbsp
  • black pepper 0.50 tsp
  • salt-free seasoning 1.00 tbsp salt-free all-purpose seasoning blend
  • such as Ms. Dash
  • fresh dill 1.00 tbsp chopped

Modo de preparo

  1. 1

    Preheat oven to 350° F. Cut cabbage head into six 1" thick slices.

  2. 2

    Arrange cabbage slices on a baking sheet and drizzle with olive oil. Sprinkle seasoning blend and dill weed over cabbage. Cover with aluminum foil.

  3. 3

    Bake for 45 minutes. Remove foil and let cabbage steaks brown in oven for 15 minutes longer.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

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Esta receita é de diabetesfoodhub.org. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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