Huevos rancheros

10g proteína · 15 min · 170 kcal

Huevos rancheros

Huevos rancheros é um prato simples e substancioso, cheio de sabor. É servido sobre tortillas quentes e coberto com um molho de tomate saboroso. É uma ótima opção para o café da manhã ou qualquer refeição, pois combina proteínas, legumes e um sabor delicioso a cada mordida.

15 min4 porções170 kcal

Ingredientes

  • tortillas de maiz 4.00 small
  • tomates cortados en cubitos enlatados 1.00 can 14.5 onzas
  • sin sal añadida
  • escurrido
  • 1.00 tsp comino molido
  • pimienta de cayena 0.13 tsp opcional
  • Sal kosher 0.50 tsp
  • huevos 4.00 large huevos grandes
  • mozzarella parcialmente descremada 0.50 oz triturado
  • 0.25 taza

Modo de preparo

  1. 1

    Precalentar el horno a 425 grados Fahrenheit.

  2. 2

    Coloca las tortillas en la bandeja para hornear y hornéalas durante 3 minutos por cada lado.

  3. 3

    Mientras tanto

  4. 4

    coloque los tomates

  5. 5

    el comino

  6. 6

    la pimienta de cayena y la sal en una sartén antiadherente mediana y llévela a ebullición a fuego medio-alto. Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine

  7. 7

    tapado

  8. 8

    durante 3 minutos o hasta que espese ligeramente. Rompa un huevo en una taza medidora. Deslice con cuidado el huevo sobre la mezcla de tomate. Repita con los huevos restantes. Cocine a fuego lento

  9. 9

    tapado

  10. 10

    durante 2 1/2 a 3 minutos o hasta que las claras estén completamente cuajadas y las yemas comiencen a espesar ligeramente.

  11. 11

    Coloca una tortilla en cada plato. Cubre con la mezcla de tomate y los huevos

  12. 12

    y espolvorea con queso y cilantro.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

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