Batatas e cebolas salteadas

4g proteína · 30 min · 280 kcal

Batatas e cebolas salteadas

Faço minha versão de batatas e cebolas salteadas há tantos anos que já perdi a conta. É uma receita testada e aprovada que nunca decepciona. As batatas ficam levemente douradas e macias ao garfo, enquanto as cebolas ficam macias e cheias de sabor. Este prato é perfeito para acompanhar seu assado ou linguiças favoritos, e você pode até fritar as sobras pela manhã para preparar batatas crocantes de café da manhã rapidinho.

30 min2 porções280 kcal

Ingredientes

  • 3/4 pound / 350 grams potatoes (cubed approx 3/4 inch)
  • 1/2 pound / 175 grams onions (cubed approx 1/2 inch)
  • 1/2 teaspoon salt (or to taste)
  • 2 tablespoons sunflower oil
  • 2 tablespoons water

Modo de preparo

  1. 1

    Heat the oil in a saute pan or a frying pan until quite hot and then add the potatoes. The oil should sizzle gently when the potatoes are added.

  2. 2

    Add the salt

  3. 3

    Stir fry the potatoes on a mediium heat for 5 minutes until they start to brown.

  4. 4

    Leave to cook on a medium heat, stirring 2 or 3 times for 5 minutes until the potatoes start to brown.

  5. 5

    Turn down the heat to low and stir in the onions and 2 tablespoons of water and cover with the lid. Turn down the heat as low as possible.

  6. 6

    Leave the potatoes and onions to steam for about 20 minutes, stirring occasionally, until the onions have softened.

  7. 7

    Tip the potatoes into a serving dish and serve hot as a side with a roast or sausages.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de foodleclub.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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