Homus caseiro delicioso de abóbora
O delicioso homus caseiro de abóbora é uma pasta saudável para passar em biscoitos salgados, bolachas de arroz ou pão. Fica gostoso no café da manhã, no almoço ou para acompanhar uma bebida.
Ingredientes
- 1/2 flessenpompoen
- 1 blikje (200 gr) kikkererwten
- 50 gr tahin
- 1 tl gerookte paprikapoeder
- 1 tl komijnpoeder
- zout en peper
Modo de preparo
- 1
Verwarm de oven voor op 200˚C. Bekleed een ovenplaat met aluminiumfolie en vet dit in met olie.
- 2
Snijd de pompoen doormidden en lepel de pitjes eruit. Leg de pompenhelften met de snijkant naar beneden op de bakplaat.
- 3
Zet in de oven en bak ongeveer 30 minuten tot de pompoen zacht geworden is.
- 4
Haal uit de oven en laat afkoelen (de andere helft van de pompoen kan je weer gebruiken voor soep o.i.d.).
- 5
Lepel dan het vruchtvlees uit de pompoen, doe dit in een blender samen met het blikje kikkererwten en de andere ingrediënten en maal tot een gladde massa.
- 6
Breng eventueel op smaak met peper en zout.
- 7
Serveer het in een schaaltje en giet er nog een beetje olijfolie over. Je kunt het nog garneren met verse kruiden, eetbare bloemen, sesamzaadjes en nog wat gerookte paprikapoeder.
Cozinhe pela receita original
Esta receita é de culinea.nl. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.
Ver a receita em culinea.nl