Tigela de smoothie verde

Ingredientes

• 1 sachet d’infusion Detox La Tisanière
• quelques glaçons
• 1 banane congelée, en morceaux
• 1 grosse poignée d’ananas congelé, en morceaux
• 1 poignée de pousses d’épinard
• quelques feuilles de menthe fraîche ((facultatif))

Modo de preparo

1. 1

   Faites bouillir l’eau et verser dans une grande tasse. Ajoutez le sachet d’infusion Detox et laisser infuser pendant environ 5 minutes.

2. 2

   Dans un blender, ajoutez les glaçons et versez l’infusion dessus. Ajoutez ensuite la banane, l’ananas et les pousses d’épinard.

3. 3

   Mixez jusqu’à obtenir un smoothie homogène et onctueux.

4. 4

   Servez dans un bol ou un grand verre avec quelques fruits frais et copeaux de noix de coco. Dégustez !