Hambúrguer de quinoa

Um delicioso hambúrguer vegetariano com hambúrgueres de quinoa crocantes e suculentos, alface, cheddar, mostarda em grãos e chutney de cebola roxa. Rende 8 hambúrgueres, mas você pode preparar menos e guardar ou congelar os discos. Se quiser, pode fazer o chutney vários dias antes. Você pode guardar as sobras.
Ingredientes
- 700 g rødløg (ca. 8 stk)
- 1 tsk chiliflager
- 3 laurbærblade
- 3 spsk olivenolie
- 150 g brun farin
- 2 tsk sennepskorn
- 100 ml balsamicoeddike
- 100 ml rødvinseddike
- 175 g ukogt rød quinoa
- 1 løg
- 3 fed hvidløg
- 2 tsk stødt ingefær
- 2 tsk røget paprika
- 0.5 tsk havsalt
- 1 tsk kværnet peber
- 1 dl finvalsede havregryn
- 1 dl hvedemel
- 2 æg
- 2 tsk soya
- 1 spsk tomatpure
- 2 tsk dijonsennep
- smagsneutral olie til at stege i
- 8 brioche boller
- 1 agurk
- 8 spsk mayo
- 8 spsk grov sennep
- 8 skiver god cheddar
- 1/2 iceberg, fintsnittet
Modo de preparo
- 1
--- Sådan laver du rødløgschutney ---
- 2
Først laves rødløgschutnyen, da den tager længst tid. Du kan også lave den flere dage i forvejen. Tag skallen af rødløgene og halver dem. Skær dem i tynde skiver. Kom dem i en pande sammen med laurbærblade, chiliflager og olie. Steg dem forsigtigt ved lav varme i cirka 25 minutter. Rør rundt undervejs.
- 3
Tilsæt så brun farin, eddiker og sennepsfrø. Lad det simre i cirka 30-40 minutter eller indtil chutneyen er tyk og mørk. Rør jævnligt, så den ikke brænder på.
- 4
Hæld den i et rent glas og kom låg på. På den måde, kan den holde i flere uger. Den kan også spises varm med det samme.
- 5
--- Sådan laver du bøfferne ---
- 6
Kog quinoa i letsaltet vand efter anvisninger på pakken. Si godt når det er færdigt, så du får mest muligt væske væk.
- 7
Hak løg og hvidløg fint, så dine quinoabøffer bliver ensartede. Bland løg og hvidløg i en stor skål, efterfulgt af ingefær, paprika, havsalt og peber. Tilsæt soya, tomatpure, sennep, quinoa, havregryn, mel og æg.
- 8
Bland det hele godt sammen og lad blandingen hvile i køleskabet i minimum 10 minutter.
- 9
Form bøfferne i hænderne. De kan godt være en smule svære at arbejde med, men det hjælper at gøre hænderne let fugtige. De samler sig også, når de bliver stegt. Steg dem i middelvarme på en pande med rigeligt olie.
- 10
Steg dem til de er gyldne. Ca. 3-5 minutter på hver side. Kom cheddar på de bøffer, du gerne vil have cheddar på. Den må gerne smelte lidt.
- 11
--- Sådan samler du burgeren: ---
- 12
Rist bollerne i ovnen eller steg dem på panden i smør. Smør med mayo og kom fintsnittet iceberg på.
- 13
Kom så bøf på, rødløgschutney, agurk i skiver og overbollen med grov sennep.
Cozinhe pela receita original
Esta receita é de beetrootbakery.dk. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.
Ver a receita em beetrootbakery.dk