Salada de atum rápida e fácil com aipo e picles

17g proteína · 10 min · 200 kcal

Esta receita de salada de atum é uma das minhas favoritas para um almoço rápido, feita com maionese, picles picados, aipo, alho em pó, cebola em pó, sal e pimenta. Simples, fácil e muito deliciosa! Fica pronta em apenas 10 minutos e é perfeita para sanduíches, wraps, bowls de arroz e muito mais.

10 min4 porções200 kcal

Ingredientes

  • 10 ounces canned wild albacore solid white tuna
  • 1/4 cup mayonnaise
  • 2 tablespoons sweet pickle relish
  • 1 celery stalk (sliced)
  • 1 teaspoon garlic powder
  • 1 teaspoon onion powder
  • Salt and pepper to taste
  • Arroz Blanco (White Rice)
  • Yuca Chips
  • Lettuce wraps
  • Crackers
  • Whole grain bread

Modo de preparo

  1. 1

    In a medium bowl, combine the drained tuna, mayo, pickle relish, celery, garlic powder, onion powder, salt, and pepper.

  2. 2

    Use a fork to break up the tuna and mix everything together until it’s creamy and evenly combined.

  3. 3

    Taste and adjust the seasoning if needed (sometimes I add an extra pinch of garlic powder for more punch).

  4. 4

    Scoop the tuna salad onto sandwich bread, chips, crackers, or lettuce leaves, or do what we do and serve it over warm white rice. Enjoy!

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de asassyspoon.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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