Repolho pontudo refogado

12g proteína · 50 min · 240 kcal

O doce da calda e o sabor salgado do bacon tornam este acompanhamento muito especial.

50 min4 porções240 kcal

Ingredientes

  • 1 verse spitskool
  • 10 g ongezouten roomboter
  • 50 ml water
  • 50 g schenkstroop
  • 125 g magere spekreepjes

Modo de preparo

  1. 1

    stap 1: Verwijder de harde kern van de kool, snijd de kool in kwarten en daarna in reepjes. Verhit de boter en voeg de kool, het water en de stroop toe.

  2. 2

    stap 2: Laat op laag vuur in 30 min. gaar worden. Neem de deksel van de pan en bak op hoog vuur 10 min. tot het vocht is verdampt.

  3. 3

    stap 3: Bak ondertussen in een koekenpan zonder olie of boter de spekreepjes in 6 min. knapperig. Laat uitlekken op keukenpapier en schep door de kool.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de ah.nl. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

Ver a receita em ah.nlAbre em uma nova aba