Curry picante com arroz semi-integral e ovo cozido mole

Divulgue as suas receitas

20g proteína · 20 min · 710 kcal

O coco deixa o prato cremoso e a pasta de curry, picante. Este saboroso curry vegetariano fica pronto em 20 minutos.

20 min4 porções710 kcal

Ingredientes

  • 300 g Lassie halfvolkorenrijst
  • 2 el arachideolie
  • 70 g panang currypasta
  • 600 g Thaise wokgroente
  • 200 g sugarsnaps
  • 400 ml kokosmelk
  • 4 middelgrote scharreleieren
  • 30 g amandelschaafsel
  • 15 g verse koriander

Modo de preparo

  1. 1

    stap 1: Kook de rijst in 8 min. gaar, giet af, doe terug in de pan en laat met de deksel op de pan staan tot gebruik.

  2. 2

    stap 2: Verhit ondertussen de olie in de wok of hapjespan en fruit de currypasta 2 min

  3. 3

    stap 3: Voeg de wokgroente en sugarsnaps toe en bak 1 min. mee. Schenk de kokosmelk erbij, breng aan de kook en laat 5 min. op laag vuur zachtjes koken.

  4. 4

    stap 4: Kook ondertussen de eieren 6 min. en laat schrikken onder koud stromend water, pel en halveer ze.

  5. 5

    stap 5: Rooster het amandelschaafsel in een koekenpan zonder olie of boter in 3 min. goudbruin en laat afkoelen op een bord.

  6. 6

    stap 6: Snijd de koriander fijn.

  7. 7

    stap 7: Verdeel de rijst over diepe borden, schep de curry erop en leg 2 halve eieren erbij. Bestrooi met het amandelschaafsel en de koriander.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de ah.nl. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

Ver a receita em ah.nlAbre em uma nova aba
App Calori Descarregamento gratuito Instalar