Quiche de atum e brócolis com tomatinhos e queijo curado
Prático: você pode preparar a quiche com antecedência e, à noite, só precisa colocá-la no forno.
Ingredientes
- 2 rode uien
- 1 el milde olijfolie
- 400 g broccolirijst
- 20 g verse selderij
- 4 middelgrote scharreleieren
- 250 ml kookzuivel
- 320 g Princes tonijnmoot in water
- 270 g vers bladerdeeg
- 250 g cherrytomaten
- 175 g geraspte belegen kaas 48+
Modo de preparo
- 1
stap 1: Verwarm de oven voor op 180 °C.
- 2
stap 2: Snijd de rode uien in halve ringen.
- 3
stap 3: Verhit de olie in een hapjespan en bak de ui 4 min. op middelhoog vuur. Voeg de broccolirijst toe en verwarm al omscheppend 1 min. mee.
- 4
stap 4: Snijd ondertussen de selderij fijn. Klop de eieren los met de kookzuivel, selderij, peper en eventueel zout.
- 5
stap 5: Laat de tonijn uitlekken.
- 6
stap 6: Bekleed de ingevette quichevorm met het bladerdeeg. Meng de ui, broccolirijst en tonijn en verdeel over het bladerdeeg.
- 7
stap 7: Schenk het eimengsel erop en verdeel de tomaten en kaas erover.
- 8
stap 8: Bak de quiche in ca. 45 min. iets onder het midden van de oven goudbruin en gaar. Neem uit de oven en laat 10 min. afkoelen op een rooster.
Cozinhe pela receita original
Esta receita é de ah.nl. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.
Ver a receita em ah.nl