Quark da Dafne com manga, chocolate e nozes

22g proteína · 10 min · 340 kcal

“Adoro a combinação de quark de coco, chocolate amargo, manga e nozes!”

10 min1 porção340 kcal

Ingredientes

  • 200 g magere milde kwark kokos
  • 0.25 verse mango
  • 1 el pure chocolade
  • 1 el ongebrande walnoten

Modo de preparo

  1. 1

    stap 1: Schep de kwark in een (glazen) schaaltje.

  2. 2

    stap 2: Garneer met in stukjes gesneden mango, chocolade en walnoten.

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