Frango cetogênico com jalapeño à moda de popper

38g proteína · 40 min · 526 kcal

Frango cetogênico com jalapeño à moda de popper

Este frango cetogênico com jalapeño à moda de popper é uma opção deliciosa e divertida para o jantar, com baixo teor de carboidratos, sem glúten e sem grãos, e reúne todos os sabores dos seus poppers de jalapeño favoritos!

40 min4 porções526 kcal

Ingredientes

  • 4 (4-ounce) chicken breasts
  • 2 jalapeños
  • 4 ounces cream cheese
  • 4 ounces cheddar cheese
  • 8 strips bacon

Modo de preparo

  1. 1

    Flatten chicken out to 1/2 inch thickness. Preheat oven to 375° F.

  2. 2

    Divide jalapeño and cheese equally between each chicken breast and roll the chicken tightly around filling.

  3. 3

    Wrap each chicken breast with 2 slices of bacon and place in skillet or oven safe baking dish.

  4. 4

    Bake for 30 minutes or until bacon is crispy on the outside and chicken is cooked through.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de castironketo.net. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

Ver a receita em castironketo.netAbre em uma nova aba