Bifes na frigideira de ferro fundido

35g proteína · 20 min · 486 kcal

Bifes na frigideira de ferro fundido

Bife na frigideira de ferro fundido, também conhecido como “o melhor bife que você vai preparar” || Fazer o bife perfeito é mais fácil do que você imagina. Exige mais atenção do que uma receita comum, mas vale muito a pena!

20 min2 porções486 kcal

Ingredientes

  • 1 large (boneless steak 1″ thick at room temperature)
  • 2 tablespoons unsalted butter
  • 2 cloves garlic (crushed)
  • 1 sprig herbs (rosemary, thyme, and oregano are all great options)
  • Maldon salt

Modo de preparo

  1. 1

    Pat the meat dry with a paper towel and season liberally with salt.

  2. 2

    Heat the cast-iron skillet over high heat.

  3. 3

    Sear steaks for 1 minute on each side, then reduce heat to medium-high.

  4. 4

    Add in butter, garlic, and herbs.

  5. 5

    Flip every thirty seconds for 12 minutes (or to the desired doneness), and use a spoon to baste the steak with each flip.

  6. 6

    Let the steak rest for approximately five minutes before cutting or serving.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

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Esta receita é de castironketo.net. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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