Frango com legumes chineses para wok
30 min4 porções665 kcal
Ingredientes
- 300 g zilvervliesrijst
- 400 g kipfilet
- 1 el kerriepoeder
- 4 el zonnebloemolie
- 200 ml kokosmelk
- 1 courgette
- 400 g Chinese wokgroente taugé-rode paprika
Modo de preparo
- 1
stap 1: Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
- 2
stap 2: Snijd ondertussen de kipfilet in reepjes. Bestrooi de kip met het kerriepoeder en schep om. Laat 10 min. afgedekt staan.
- 3
stap 3: Verhit de olie in een wok en roerbak de kip 2 min. Voeg de kokosmelk toe en breng aan de kook.
- 4
stap 4: Schep de kip en kokosmelk in een schaal en maak de wok schoon. Snijd de courgette in halve plakjes.
- 5
stap 5: Verhit de olie en bak de courgette 2 min.
- 6
stap 6: Voeg de roerbakmix toe en bak nog 2 min. Schep de kip en kokosmelk terug in de wok en warm nog 4 min. door.
- 7
stap 7: Breng op smaak met peper en zout. Serveer met de rijst.
O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…
Cozinhe pela receita original
Esta receita é de ah.nl. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.
Ver a receita em ah.nl