Kelewele fácil: banana-da-terra frita e apimentada

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1g proteína · 15 min · 149 kcal

Kelewele fácil: banana-da-terra frita e apimentada

Este kelewele é um prato fácil, rápido e muito saboroso de cubos de banana-da-terra fritos e apimentados. É feito com bananas-da-terra maduras, descascadas, cortadas em cubos pequenos ou pedaços do tamanho de uma mordida e temperadas com especiarias como cebola, alho, pimenta-caiena e gengibre.

15 min6 porções149 kcal

Ingredientes

  • 3 Ripe Plantains
  • 1 tsp Nutmeg
  • 1 tsp Chili powder
  • 1 tsp Garlic Powder
  • 1 tsp Ginger powder
  • 1/2 tsp Salt (or to taste)
  • 1 Tbsp olive oil
  • Olive Oil (for deep frying)

Modo de preparo

  1. 1

    Peel the plantains and cut them into bite-sized cubes or chunks.

  2. 2

    Add the ginger, garlic, chili powder, nutmeg, salt, and the one Tbsp of Olive Oil.

  3. 3

    Mix everything together until the spices are well distributed all over the plantain cubes.

  4. 4

    Heat up the Olive Oil in a fry-Pan. Once the Oil is hot, gently lower the plantains inside the Oil using a slotted spoon

  5. 5

    Fry for about 6 to 10 minutes, turning over at intervals until the plantain is caramelized with golden brown edges.

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Esta receita é de cheflolaskitchen.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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