Brócolis salteado com alho e 3 ingredientes

10 min

Brócolis salteado com alho e 3 ingredientes

Às vezes, a simplicidade é o melhor. Embora eu adore meus legumes assados com aquela crostinha maravilhosa, este brócolis salteado com alho é um dos meus pratos favoritos com brócolis.

10 min2 porções

Ingredientes

  • 2 teaspoons olive oil
  • 2 cloves garlic
  • 1 big head broccoli (, separated into florets)
  • 1/4 teaspoon salt
  • 1/4 cup chicken stock

Modo de preparo

  1. 1

    Heat a large heavy-duty skillet until hot. Add oil. Swirl to coat the bottom. Add garlic and broccoli, and sprinkle with salt. Cook and stir to coat broccoli with oil.

  2. 2

    Add chicken stock. Cover and cook for 1 minute, or until the broccoli reaches your desired doneness. Turn to low heat and carefully taste the broccoli. Adjust seasoning by adding more salt, or cover to cook a bit longer if necessary.

  3. 3

    Serve warm.

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