Roggen-Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen

by S-Budget
500 g
9100000773599 · opf
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100g of Roggen-Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen contains 219 calories (kcal), 6.4g protein, 34.4g carbs and 3.8g fat.

Bread

Negative

per 100 g
ProcessingProcessed
SaltSome salt 1.2 g
EnergyModerate calorie density 219 kcal
ProteinLow protein 6.4 g

Positive

per 100 g
FibreHigh fibre 10.8 g
SugarLow sugar 2.9 g
Saturated fatLow saturated fat 0.5 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
219
kcal
6.4
protein
34.4
carbs
3.8
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 13% Carbs 70% Fat 17%
NutrientAmountLevel
Energy219 kcal
Fat3.8gmoderate
Saturated0.5glow
Carbs34.4g
Sugars2.9glow
Fibre10.8g
Protein6.4g
Salt1.2gmoderate

Common Questions

How many calories are in Roggen-Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen?
Roggen-Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen contains 219 kcal per 100g.
Is Roggen-Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen ultra-processed?
Roggen-Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen is NOVA group 3 (processed).

Ingredients

Getreidemahlerzeugnisse (ROGGENVOLLKORNSCHROT, ROGGENVOLLKORNMEHL), Wasser, Natursauerteig (ROGGENVOLLKORNSCHROT, Wasser), Sonnenblumenkerne 5%, HAFERFLOCKEN, Salz unjodiert, Malzextrakt (GERSTE), WEIZENKEIME, Zuckerrübensirup, Hefe

Category

Bread

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100g 50g 150g 200g 1 oz (28g) 1 cup (240g) 1 tbsp (15g)

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