100g of Congee with kurobuta pork contains 80 calories (kcal), 4g protein, 7g carbs and 4g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltSome salt 0.7 g
00.31.53
Positive
per 100 gProteinHigh protein 4 g
02.448
SugarLow sugar 1 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 1 g
01.5510
EnergyLow calorie density 80 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
80
kcal
4.0
protein
7.0
carbs
4.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 20%
Carbs 35%
Fat 45%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 80 kcal | |
| Fat | 4g | moderate |
| Saturated | 1g | low |
| Carbs | 7g | |
| Sugars | 1g | low |
| Fibre | ? | |
| Protein | 4g | |
| Salt | 0.7g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Congee with kurobuta pork?
Congee with kurobuta pork contains 80 kcal per 100g.
Is Congee with kurobuta pork ultra-processed?
Congee with kurobuta pork is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
ข้าวโอ๊ต 79%, ไข่ลวก 9%, เนื้อหมูดำคูโรบูตะ 8%, ไข่ไก่ 3%, ผัก (แครอท, มันฝรั่ง, หัวหอม) 1%, วัตถุเจือปนอาหาร (INS471(i), INS451(i), INS1442, INS1420), วัตถุปรุงแต่งรสอาหาร (กรดกลูตามิก, ไดโซเดียม 5'- ไรโบนิวคลิโอได์, โซเดียม ซักซิเนต), สีธรรมชาติ (INS150c)), แต่งกลิ่นธรรมชาติ ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร: มีแป้งสาลี, ผลิตภัณฑ์จากไข่, ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง และซัลไฟต์
Category
Other Servings
Related lists
English
