Yakisoba

132 g
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100g of Yakisoba contains 396 calories (kcal), 7.5g protein, 67g carbs and 12g fat.

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
SaltHigh salt 3 g
SugarSome sugar 9.5 g
Saturated fatSome saturated fat 4.6 g
EnergyModerate calorie density 396 kcal
ProteinLow protein 7.5 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
396
kcal
7.5
protein
67.0
carbs
12.0
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 7% Carbs 66% Fat 27%
NutrientAmountLevel
Energy396 kcal
Fat12gmoderate
Saturated4.6gmoderate
Carbs67g
Sugars9.5gmoderate
Fibre?
Protein7.5g
Salt3ghigh

Common Questions

How many calories are in Yakisoba?
Yakisoba contains 396 kcal per 100g.
Is Yakisoba ultra-processed?
Yakisoba is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Nouilles 99g: Farine de _blé_, huile de palme, amidon modifié, fécule de pomme de terre sel huile émulsifiée (Huile de graines de tournesol, Emulsifiant E322 _soja_) extrait d'oignon agent alcalin (carbonate de potassium, carbonate de sodium, phosphate de sodium), Stabilisant E412, Colorants E101, extrait de thé vert), Sauce liquide 28g: Arôme de poulet sauce _soja_, sucre, sirop de maïs, extrait de ail, eau, sauce _soja_ (_soja_, _blé_ eau, sel), Exhausteurs de gout E621, extrait de légumes mélangés (oignon, oignon vert, chou, radis), sel. extrait d'oignon, poudre de sauce _soja_ (_soja_, _blé_, sel), poudre d'ail, extrait de levure, sirop de caramel, extrait de piment rouge, bouillon de poulet (artificiel), assaisonnement (sauce _soja_ (_soja_, _blé_, eau, sel), extrait de levure, ail, sirop de mais, altodextrine, sel), arôme de boeuf, assaisonnement (sauce _soja_ (_soja_, _blé_, eau, sel), dextrine, sel, poudre de riz, ail), amidon de mais poudre de piment rouge, colorant caramel _sésame_ algue. Exhausteur de goût E635 Stabilisant E412) Légumes séchés 5g: Bok choy séché, carotte séchée, chou séché, oignon séché, oignon vert séché pottich

Allergens

Crustaceans, Gluten, Sesame, Soya
As declared on the label — always check the packaging.

Category