100g of Makkaroni Auflauf mit Käse und Schinken contains 173 calories (kcal), 8.7g protein, 18g carbs and 6.9g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatSome saturated fat 2.6 g
01.5510
SaltSome salt 0.7 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 173 kcal
0150400800
FibreLow fibre 1.2 g
03612
Positive
per 100 gProteinHigh protein 8.7 g
05.28.717.3
SugarLow sugar 0.8 g
0522.545
Calculate by serving size
Quantity
Serving
173
kcal
8.7
protein
18.0
carbs
6.9
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 21%
Carbs 42%
Fat 37%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 173 kcal | |
| Fat | 6.9g | moderate |
| Saturated | 2.6g | moderate |
| Carbs | 18g | |
| Sugars | 0.8g | low |
| Fibre | 1.2g | |
| Protein | 8.7g | |
| Salt | 0.7g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Makkaroni Auflauf mit Käse und Schinken?
Makkaroni Auflauf mit Käse und Schinken contains 173 kcal per 100g.
Is Makkaroni Auflauf mit Käse und Schinken ultra-processed?
Makkaroni Auflauf mit Käse und Schinken is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Schmelzkäsepulver (27% KÄSE, MOLKENERZEUGNIS), WEIZENMEHL, Maltodextrin Stärke, Palmöl, Speisesalz, Aromen, Hefeextrakt, 1,1% Zwiebeln, MILCHZUCKER, MILCHEIWEISS, Zitronensaftpulver, Weißweinaroma, Gewürze (Pfeffer, Kurkuma). Kann ROGGEN, GERSTE, HAFER, EI, SOJA, SELLERIE, SENF enthalten.
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