100g of Gerookte tofu contains 123 calories (kcal), 14g protein, 0.5g carbs and 6.7g fat.
Negative
per 100 gSaltSome salt 0.9 g
00.31.53
Positive
per 100 gProteinHigh protein 14 g
03.76.214
FibreSource of fibre 3.1 g
03612
SugarSugar-free 0.1 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 1 g
01.5510
EnergyLow calorie density 123 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
123
kcal
14.0
protein
0.5
carbs
6.7
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 47%
Carbs 2%
Fat 51%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 123 kcal | |
| Fat | 6.7g | moderate |
| Saturated | 1g | low |
| Carbs | 0.5g | |
| Sugars | 0.1g | low |
| Fibre | 3.1g | |
| Protein | 14g | |
| Salt | 0.9g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Gerookte tofu?
Gerookte tofu contains 123 kcal per 100g.
Ingredients
ERA GEROOKTE TOFU Plantaardig product op basis van sojabonen met een typische rooksmaak. Bewaaradvies: gekoeld bewaren (max. 7 °C). Tenminste houd - baar tot en met zie zijkant. Na openen binnen 2 dagen consumeren. 100% Plantaardig Elwitrijk Snijd de tofu in blokjes of reepjes en bak deze circa 3 minuten op halfhoog vuur in hete olle. (R) 87707 ingrediënten: 61% SOJABONEN (Frankrijk), water, zeezout, stabilisator (calciumsulfaat), natuurlijk aroma, beukenhoutrook. Voedingswaarde per 100 g: Energie 511 kJ/123 kcal, Vetten 6,7 g. waarvan verzadigde vetzuren 1,0 g. Koolhydraten 0,5 g, waarvan suikers 0,1 g, Voedingsvezels 3,1 g, Eiwitten 14 g, Zout 0,9 g. 200 ge 8 718300 886492"> Vivera B.V. - Handelsweg 9-7451 PJ Holten - The Netherlands vivera.com/
Category
Other Servings
Related lists
English
Deutsch
