100g of Furikake contains 645 calories (kcal), 21g protein, 6.3g carbs and 55g fat.
Negative
per 100 gSaturated fatHigh saturated fat 7.2 g
01.5510
EnergyHigh calorie density 645 kcal
0150400800
SaltSome salt 0.8 g
00.31.53
Positive
per 100 gProteinSource of protein 21 g
019.332.364.5
FibreHigh fibre 6.3 g
03612
SugarLow sugar 0.8 g
0522.545
Calculate by serving size
Quantity
Serving
645
kcal
21.0
protein
6.3
carbs
55.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 14%
Carbs 4%
Fat 82%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 645 kcal | |
| Fat | 55g | high |
| Saturated | 7.2g | high |
| Carbs | 6.3g | |
| Sugars | 0.8g | low |
| Fibre | 6.3g | |
| Protein | 21g | |
| Salt | 0.8g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Furikake?
Furikake contains 645 kcal per 100g.
Ingredients
Geröstete Sesamstreusel mit Meeresalgen. "Furikake" ist japanisch für Streuen. Leckerer Crunch auf Reis oder Salaten. Zutaten: schwarze und weiße Sesamsamen* 95.3% (teilweise geröstet), Aosa-Meeresalgen 3,9%, Meersalz. * = aus kontrolliert biologischem Anbau. Kann Spuren von Erdnüssen und Schalenfrüchten enthalten. Kühl und trocken aufbewahren. Mindestens haltbar bis: siehe Glas.
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