100g of Cruesli Red Fruits contains 433 calories (kcal), 7.4g protein, 62.6g carbs and 13.8g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
EnergyHigh calorie density 433 kcal
0150400800
SugarSome sugar 13.5 g
0522.545
ProteinLow protein 7.4 g
01321.743.3
Positive
per 100 gFibreHigh fibre 10.7 g
03612
Saturated fatLow saturated fat 1.5 g
01.5510
SaltLow salt 0.1 g
00.31.53
Calculate by serving size
Quantity
Serving
433
kcal
7.4
protein
62.6
carbs
13.8
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 7%
Carbs 62%
Fat 31%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 433 kcal | |
| Fat | 13.8g | moderate |
| Saturated | 1.5g | low |
| Carbs | 62.6g | |
| Sugars | 13.5g | moderate |
| Fibre | 10.7g | |
| Protein | 7.4g | |
| Salt | 0.1g | low |
Common Questions
How many calories are in Cruesli Red Fruits?
Cruesli Red Fruits contains 433 kcal per 100g.
Is Cruesli Red Fruits ultra-processed?
Cruesli Red Fruits is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Volkoren havermout (36%), volkoren tarwe (20%), glucosesiroop, zonnebloemolie, suiker, oligofructose, 1,5% gevriesdroogd fruit ( aardbeien & frambozen), rijstebloem, tarwebloem, honing (0,5%), natuurlijk frambozen aroma en andere natuurlijke aroma's, antioxidant (tocopherol). Kan melk en stukjes amandel, pecannoot, paranoot en hazelnoot bevatten. Rijk aan vezels. De granen van Quaker Cruesli® zijn zorgvuldig geselecteerd en voor 95% volkoren. INGRÉDIENTS Flocons d'avoine complets (36%), blé complet (20%), sirop de glucose, huile de tournesol, sucre, oligofructose, morceaux de fruits lyophilisés (fraise et framboise) (1,5%), farine de riz, farine de blé, miel (0,5%), arôme naturel de framboise avec autres arômes naturels, antioxydant (tocophérol). Peut contenir du lait et des morceaux d'amandes, noix de pécan, noix du Brésil et de noisettes. Riche en fibres. Les céréales de Quaker Cruesli® sont sélectionnées avec grand soin et sont à 95% complètes. GEMIDDELDE
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