100g of Fresh sandwich szynka contains 302 calories (kcal), 8.3g protein, 24g carbs and 19g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltHigh salt 1.6 g
00.31.53
Saturated fatSome saturated fat 2 g
01.5510
EnergyModerate calorie density 302 kcal
0150400800
ProteinLow protein 8.3 g
09.115.130.2
Positive
per 100 gSugarLow sugar 2.5 g
0522.545
Calculate by serving size
Quantity
Serving
302
kcal
8.3
protein
24.0
carbs
19.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 11%
Carbs 32%
Fat 57%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 302 kcal | |
| Fat | 19g | high |
| Saturated | 2g | moderate |
| Carbs | 24g | |
| Sugars | 2.5g | low |
| Fibre | ? | |
| Protein | 8.3g | |
| Salt | 1.6g | high |
Common Questions
How many calories are in Fresh sandwich szynka?
Fresh sandwich szynka contains 302 kcal per 100g.
Is Fresh sandwich szynka ultra-processed?
Fresh sandwich szynka is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Chleb pszenny 45%: mąka _pszenna_ 60%, mąka słodowa _pszenna_, woda, cukier, sól spożywcza, substancja zagęszczająca: węglan wapnia, suszony zakwas _pszenny_, emulgatory: mono - i diglicerydy kwasów tłuszczowych, środek do przetwarzania mąki: kwas askorbinowy, drożdże, olej roślinny rzepakowy. Szynka wieprzowa wędzona 21%: mięso wieprzowe 84%, woda, sól spożywcza, substancja konserwująca: azotyn sodu, substancja żelująca: przetworzony wodorost morski Eucheuma, stabilizatory: difosforany, trifosforany sodu i potasu, przeciwutleniacz izoaskorbinian sodu, cukier. Krem majonezowy 18%: olej roślinny rzepakowy 50%, woda, skrobia modyfikowana, ocet spirytusowy, sproszkowane _jaja_, nasiona _gorczycy_, sól spożywcza, cukier, stabilizatory: guma guar, guma ksantanowa, mączka chleba świętojańskiego, maltodekstryna, barwniki: karoteny, mieszanka przypraw. Gotowane jaja 10%. Sałata 6%. Produkt może zawierać sezam.
Allergens
Eggs, Gluten, Mustard
As declared on the label — always check the packaging.
Category
Other Servings
Related lists
English
Polski