100g of Flautas de pollo y 2 quesos Al Punto contains 243 calories (kcal), 15.1g protein, 30g carbs and 7g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltHigh salt 2.3 g
00.31.53
Saturated fatSome saturated fat 3.6 g
01.5510
EnergyModerate calorie density 243 kcal
0150400800
Positive
per 100 gProteinHigh protein 15.1 g
07.312.224.3
SugarLow sugar 1.4 g
0522.545
Calculate by serving size
Quantity
Serving
243
kcal
15.1
protein
30.0
carbs
7.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 25%
Carbs 49%
Fat 26%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 243 kcal | |
| Fat | 7g | moderate |
| Saturated | 3.6g | moderate |
| Carbs | 30g | |
| Sugars | 1.4g | low |
| Fibre | ? | |
| Protein | 15.1g | |
| Salt | 2.3g | high |
Common Questions
How many calories are in Flautas de pollo y 2 quesos Al Punto?
Flautas de pollo y 2 quesos Al Punto contains 243 kcal per 100g.
Is Flautas de pollo y 2 quesos Al Punto ultra-processed?
Flautas de pollo y 2 quesos Al Punto is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Tortita de trigo (57%) (harina de trigo, agua, mezcla de cocción (glucosa, sal, gasificantes (E450, E500), emulsionante (E471), corrector de acidez (ácido málico, ácido cítrico), estabilizante goma xantana), conservadores (E282, E202)), aceites y grasas vegetales palma, nabina) en proporción variable, humectante (E422)). Relleno (43%) pechuga de pollo asada (65%)" (pechuga de pollo (86%), agua, sal especias aromas naturales, corrector de acidez (E451), espesantes (algas Eucheuma E425) y aroma), quesos fundidos (35%)" (preparado a base de mozzarella 27%) (mozzarella (leche pasteurizada de vaca, sal, cuajo y fermentos lácticos (leche)), preparado alimentario (agua, aceite de palma, almidón de patata, sal, fibra alimentaria, sales de fundido (E331, ácido cítrico) leche desnatada en polvo, queso (leche pasteurizada), espesante (goma arabiga), conservador (E202) y colorante (betacaroteno))), queso fundido 8%) (queso (leche pasteurizada de vaca, oveja y cabra, endurecedor cloruro cálcico), cuajo, fermentos lácticos (leche)), almidón modificado patata y tapioca), sólidos lácteos (lactosuero, leche en polvo desnatada) mantequilla, sales de fundido (E452, E331), acidulante (ácido citrico), sal colorante (betacaroteno))).
Allergens
Milk
As declared on the label — always check the packaging.
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