100g of Pão 100% integral multigrãos contains 268 calories (kcal), 15.2g protein, 38g carbs and 5.8g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatSome saturated fat 1.6 g
01.5510
SaltSome salt 0.7 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 268 kcal
0150400800
Positive
per 100 gProteinHigh protein 15.2 g
0813.426.8
FibreHigh fibre 7.6 g
03612
Calculate by serving size
Quantity
Serving
268
kcal
15.2
protein
38.0
carbs
5.8
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 23%
Carbs 57%
Fat 20%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 268 kcal | |
| Fat | 5.8g | moderate |
| Saturated | 1.6g | moderate |
| Carbs | 38g | |
| Sugars | ? | |
| Fibre | 7.6g | |
| Protein | 15.2g | |
| Salt | 0.7g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Pão 100% integral multigrãos?
Pão 100% integral multigrãos contains 268 kcal per 100g.
Is Pão 100% integral multigrãos ultra-processed?
Pão 100% integral multigrãos is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Farinha de trigo integral, glúten, fermento biológico, açúcar mascavo, mix de grãos (farinha de centeio, farinha de linhaça, grãos de cevada, grãos de triticale, grãos de trigo, grãos de centeio, flocos de aveia, semente de girassol, gritz de soja, gergelim, linhaça dourada, linhaça marom, painço e sorgo), gordura vegetal hidrogenada, açúcar invertido, semente de girassol, sal, farinha de soja, farinha de cevada malteada tostada, emulsificante lecitina de soja e conservador propionato de cálcio.
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