Nuggets de proteína de guisante y trigo

Findus GREEN Cuisine Todo lo Bueno de los VEGETALES PREPARACIÓN Cocinar antes de consumir. 0 000 12 min. INGREDIENTES Proteina de trigo rehidratada 38,3%, pan rallado (harina de trigo, harina de trigo integral, sal, levadura, pimentón, cúrcuma), aceite de nabina, agua, harina de trigo, harina de maiz, fibra de bambú, estabilizante: metilcelulosa, almidón de tapioca, aromas naturales, sal, especias. Puede contener leche y mostaza. 4 min. HORNO: ¡Nuestra recomendación!, ¡CRUJIENTES! Precalentar el horno a 210°C. Colocar los nuggets sin descongelar en una bandeja y hornear durante 12 minutos aproximadamente. Dar la vuelta a mitad de horneado. Cocinar hasta que esté crujiente. SARTEN: En una sartén antiadherente, calentar el aceite hasta cubrir 3 del producto y cocinar a fuego medio, durante 4 minutos aproximadamente. Dar la vuelta a los nuggets de vez en cuando. No poner muchas unidades a la vez para evitar que las piezas absorban demasiado aceite y se prolonguen los tiempos de fritura. Como hacemos nuestros NUGO esse de que los nuggets están bien cocinados antes de ser consumidos. cocinados en exceso a fin de evitar que el producto se tueste demasiado. Elegimos cuidadosamente las variedades tako Extraemos SU proteína Valor energético Grasas de las cuales saturadas Hidratos de carbono de los cuales azúcares Fibra alimentaria Proteinas Sal INFORMACIÓN NUTRICIONAL Por 100g de producto congelado 1274 kJ 305 kcal 16 g 1,2 g 25 g <0,5 g 6,69 12 g 1,0 g Por porción de 102 g en homo 1275 kJ 305 kcal 16 g 1,2g 25 g <0,5 g 6,79 12 g 10 g A XUR Por po de 102 en hom 15% 23% 6% 10% 24% 17% "IR:Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 Este envase contiene dos porciones y media aproximadamen (aproximadamente 11-12 unidades en el estuche).