Choco Flakes

520 g
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100g of Choco Flakes contains 450 calories (kcal), 6.3g protein, 73g carbs and 14g fat.

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
SugarHigh sugar 26 g
EnergyHigh calorie density 450 kcal
Saturated fatSome saturated fat 4 g
SaltSome salt 0.5 g
ProteinLow protein 6.3 g

Positive

per 100 g
FibreSource of fibre 3.5 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
450
kcal
6.3
protein
73.0
carbs
14.0
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 6% Carbs 66% Fat 28%
NutrientAmountLevel
Energy450 kcal
Fat14gmoderate
Saturated4gmoderate
Carbs73g
Sugars26ghigh
Fibre3.5g
Protein6.3g
Salt0.5gmoderate

Common Questions

How many calories are in Choco Flakes?
Choco Flakes contains 450 kcal per 100g.
Is Choco Flakes ultra-processed?
Choco Flakes is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Galleta [harina de TRIGO (60%), azúcar, aceite de girasol alto oleico (9,9%), jarabe de glucosa y fructosa, emulgente: lecitina (contiene TRIGO), sal, gasificante (carbonato de sodio), vitaminas y sales minerales: A, D, E, Tiamina (B1), Riboflavina (B2), Niacina (B3), B6, ácido pantoténico, carbonato de calcio y hierro elemental, aromas, colorante: E150d (contiene SULFITOS), agente de tratamiento de la harìna (METABISULFITO sódico)], chips de chocolate 18% [azúcar, pasta de cacao, manteca de cacao, emulgente (lecitina de SOJA)], arroz ìnflado chocolateado (10%) [arroz (38%), maíz (38%), azúcar, cacao desgrasado en polvo (5,0%), jarabe de glucosa, extracto de malta de CEBADA, aceite de girasol, sal, emulgente (lecitina de SOJA), aromas], Puede contener FRUTOS DE CÁSCARA, LECHE, HUEVO, ARROZ TUFAD0 ACHOCOLATADO E CHIPS DE CHOCOLATE COBERTAS DE BOLACHA, Ingredientes: Bolacha [farinha de TRIGO (60%), açúcar, óleo de girassol alto oleico (9,9%), xarope de glicose e frutose, emulsionante: lecitina (contém TRIGO), sal, levedante (carbonato de sódio), vitaminas e sais minerais (A, D, E, Tiamina (B1), Riboflavina (B2), Niacina (B3), B6, ácido pantoténico, carbonato de cálcio e ferro elementar), aromas, corante: E150d (contém SULFITOS), agente de tratamento da farinha (METABISSULFITO de sódio)), chìps de chocolate 18% (açúcar, pasta de cacau, manteiga de cacau, emulsionante (lecitina de $OJA)), arroz tufado achocolatado (10%) [arroz (38%), milho (38%), açúcar, cacau magro em pó (5,0%), xarope de glicose, extrato de malte de CEVADA, óleo de girassol, sal, emulsionante (lecitina de SOJA), aromas], Pode conter FRUTOS DE CASCĂ RIJA, LEÍTE, OVO, Almacenar en lugar fresco y seco, Preservar de los rayos solares, Armazenar em lugar fresco e seco, Preservar dos raios solares, CUÉTARA S,L,U, Avda, Hermanos Gómez Cuétara núm, 1 28590-Villarejo de Salvanés, España CUÊTARA RESPONDE España 900 202 106 5581821

Allergens

Gluten, Soya, Sulphites
As declared on the label — always check the packaging.

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