100g of Yogur con Muesli y Frambuesa contains 137 calories (kcal), 4.1g protein, 20.2g carbs and 4.4g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SugarSome sugar 14.4 g
0522.545
Saturated fatSome saturated fat 1.7 g
01.5510
ProteinLow protein 4.1 g
04.16.913.7
Positive
per 100 gSaltLow salt 0.2 g
00.31.53
EnergyLow calorie density 137 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
137
kcal
4.1
protein
20.2
carbs
4.4
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 12%
Carbs 59%
Fat 29%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 137 kcal | |
| Fat | 4.4g | moderate |
| Saturated | 1.7g | moderate |
| Carbs | 20.2g | |
| Sugars | 14.4g | moderate |
| Fibre | ? | |
| Protein | 4.1g | |
| Salt | 0.2g | low |
Common Questions
How many calories are in Yogur con Muesli y Frambuesa?
Yogur con Muesli y Frambuesa contains 137 kcal per 100g.
Is Yogur con Muesli y Frambuesa ultra-processed?
Yogur con Muesli y Frambuesa is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
YOGUR (70%): LECHE ENTERA DE VACA PASTEURIZADA, PROTEÍNAS LÁCTEAS CONCENTRADAS (LECHE) Y FERMENTOS LÁCTICOS, MERMELADA DE FRAMBUESA (17%): FRAMBUESAS (45 g POR 100 g DE PRODUCTO), AZÚCAR, GELIFICANTE: PECTINA (E-440),, CORRECTOR DE ACIDEZ: ÁCIDO CÍTRICO (E-330) Y CONSERVADOR: SORBATO POTÁSICO (E-202), COPOS DE CEREALES CON FRUTOS SECOS (13%): CEREALES (59%) (COPOS DE AVENA, COPOS DE MAÍZ (MAÍZ, AZÚCAR, EXTRACTO DE MALTA DE CEBADA SAL, EMULGENTE (MONO Y DIGLICERIDOS DE ÁCIDOS GRASOS), VITAMINAS (NIACINA (PP), ÁCIDO PANTOTENICO (B5), VITAMINA B6, RIBOFLAVINA (B2), TIAMINA (B1), (89), BIOTINA (H), VITAMINA B12), SALES DE HIERRO ANTIOXIDANTES (EXTRACTO RICO EN TOCOFEROLES, GALATO DE PROPILO, PALMITATO DE ASCORBILO)), HARINA DE TRIGO, COPOS DE ARROZ TOSTADOS (ARROZ, AZUCAR, SAL MALTA DE CEBADA)), AZÚCAR, FRUTOS SECOS EN PROPORCION VARIABLE (10%XALMEN - ÁCIDO FÓLICO NUECES DRAS, AVELLANAS PECANAS, NUECES DE BRASIL), ACEITE REFINADO MELAZA, SAL DE GIRASOL ANTIOXIDANTE (EXTRACTO RICO EN TOCOFEROLES) AROMA TRAZAS: PUEDE CONTENER TRAZAS DE CRUSTACEOS Y DERIVADOS PESCADO Y DERIVADOS MOSTAZA Y DERIVADOS, APIO Y DERIVADOS SESAMO Y DERIVADOS SOJA Y DERIVADOS, HUEVO Y DERIVADOS PESO NETO: 12
Allergens
Milk
As declared on the label — always check the packaging.
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