12 Cereales y Semillas

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100g of 12 Cereales y Semillas contains 273 calories (kcal), 11g protein, 48g carbs and 4.7g fat.

Negative

per 100 g
SaltSome salt 1.2 g
EnergyModerate calorie density 273 kcal

Positive

per 100 g
ProteinSource of protein 11 g
FibreHigh fibre 7.1 g
SugarLow sugar 2.8 g
Saturated fatLow saturated fat 0.9 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
273
kcal
11.0
protein
48.0
carbs
4.7
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 16% Carbs 69% Fat 15%
NutrientAmountLevel
Energy273 kcal
Fat4.7gmoderate
Saturated0.9glow
Carbs48g
Sugars2.8glow
Fibre7.1g
Protein11g
Salt1.2gmoderate

Common Questions

How many calories are in 12 Cereales y Semillas?
12 Cereales y Semillas contains 273 kcal per 100g.

Ingredients

ES Pan de molde elaborado con harina integral de trigo 83%*. Ingredientes: 48% harina integral de trigo, agua, 5% harina de trigo, levadura, 3,1% copos de avena, 2,5% semillas de lino, gluten de trigo, 2% copos de centeno, 1,9% semillas de girasol, 1,9% harina de centeno, aceite vegetal (girasol), sal, 1,2% harina de maíz, azúcar, 0,7% semillas de quinoa, conservadores: propionato cálcico, ácido sórbico; 0,6% harina de cebada malteada, 0,5% harina de arroz, vinagre de vino, masa madre inactiva de centeno, 0,2% sémola de maíz, 0,05% copos de triticale, 0,03% sémola de arroz, 0,03% copos de cebada, 0,01% mijo, 0,01% harina de trigo espelta, emulgentes: ésteres monoacetil y diacetil tartáricos de monoglicéridos y diglicéridos de ácidos grasos, monoglicéridos y diglicéridos de ácidos grasos, estearoil-2-lactilato sódico; fibra de trigo, agente de tratamiento de la harina: ácido ascórbico. * % respecto al total de la harinas incorporadas en el pan.

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