100g of Gran cereale contains 395 calories (kcal), 9.2g protein, 68.7g carbs and 7.4g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SugarSome sugar 22 g
0522.545
Saturated fatSome saturated fat 3.4 g
01.5510
SaltSome salt 0.8 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 395 kcal
0150400800
ProteinLow protein 9.2 g
011.819.839.5
Positive
per 100 gFibreHigh fibre 8.4 g
03612
Calculate by serving size
Quantity
Serving
395
kcal
9.2
protein
68.7
carbs
7.4
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 10%
Carbs 72%
Fat 18%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 395 kcal | |
| Fat | 7.4g | moderate |
| Saturated | 3.4g | moderate |
| Carbs | 68.7g | |
| Sugars | 22g | moderate |
| Fibre | 8.4g | |
| Protein | 9.2g | |
| Salt | 0.8g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Gran cereale?
Gran cereale contains 395 kcal per 100g.
Is Gran cereale ultra-processed?
Gran cereale is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Cereali croccanti 30% (frumento integrale, avena integrale, riso, estratto di malto d'orzo, orzo soffiato, oligofruttosio, olio di girasole, aroma, sale), cereali croccanti con cacao 30% (avena integrale, riso, frumento integrale, zucchero, orzo soffiato, estratto di malto d'orzo, oligofruttosio, olio di girasole, cacao magro, sciroppo di glucosio, sale, aroma), fiocchi di riso e frumento integrale 28% (riso, frumento integrale, zucchero, glutine e germe di frumento, latte scremato in polvere, amido di frumento, sale, malto d'orzo, agente lievitante: carbonato acido di sodio, emulsionanti: mono e digliceridi degli acidi grassi), cioccolato 12% (zucchero, pasta di cacao, burro di cacao, emulsionante: lecitina di soia, aroma).
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