insalata di mare

by Cuochi & Pescatori
250 g
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100g of insalata di mare contains 222 calories (kcal), 7.3g protein, 2.6g carbs and 20g fat.

Other

Negative

per 100 g
ProcessingProcessed
Saturated fatSome saturated fat 2.6 g
SaltSome salt 0.9 g
EnergyModerate calorie density 222 kcal
FibreLow fibre 1.1 g

Positive

per 100 g
ProteinSource of protein 7.3 g
SugarLow sugar 1.2 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
222
kcal
7.3
protein
2.6
carbs
20.0
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 13% Carbs 5% Fat 82%
NutrientAmountLevel
Energy222 kcal
Fat20ghigh
Saturated2.6gmoderate
Carbs2.6g
Sugars1.2glow
Fibre1.1g
Protein7.3g
Salt0.9gmoderate

Common Questions

How many calories are in insalata di mare?
insalata di mare contains 222 kcal per 100g.
Is insalata di mare ultra-processed?
insalata di mare is NOVA group 3 (processed).

Ingredients

TOTANO gigante del Pacifico, insalatina mista (SEDANO-RAPA, carote in proporzione variabile, acqua, aceto di vino, sale, correttore di acidità: E330, antiossidante: acido ascorbico), olio di semi girasole, TOTANO australe, SEDANO, olio di oliva, succo di limone (contiene SOLFITI), POLPO indopacifico, MAZZANCOLLA tropicale, prezzemolo, sale, pepe. Conservante: E202. Confezionato in atmosfera protettiva, non forare la confezione, da conservare tra 0°C e +4°C. Può contenere: PESCE, GLUTINE, UOVA, LATTE SENAPE, SESAMO e SOIA.

Allergens

Celery, Sulphites, MAZZANCOLLA, POLPO, SEDANO RAPA, TOTANO
As declared on the label — always check the packaging.

Category

Other

Other Servings

100g 50g 150g 200g 1 oz (28g) 1 cup (240g) 1 tbsp (15g)

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