Couscous con pollo, ceci, melanzane e zucchine

350g
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100g of Couscous con pollo, ceci, melanzane e zucchine contains 144 calories (kcal), 5.5g protein, 17g carbs and 5.5g fat.

Negative

per 100 g
SaltSome salt 0.5 g
FibreLow fibre 2.3 g

Positive

per 100 g
ProteinSource of protein 5.5 g
SugarLow sugar 2.8 g
Saturated fatLow saturated fat 0.7 g
EnergyLow calorie density 144 kcal

Calculate by serving size

Quantity
Serving
144
kcal
5.5
protein
17.0
carbs
5.5
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 16% Carbs 49% Fat 35%
NutrientAmountLevel
Energy144 kcal
Fat5.5gmoderate
Saturated0.7glow
Carbs17g
Sugars2.8glow
Fibre2.3g
Protein5.5g
Salt0.5gmoderate

Common Questions

How many calories are in Couscous con pollo, ceci, melanzane e zucchine?
Couscous con pollo, ceci, melanzane e zucchine contains 144 kcal per 100g.

Ingredients

SALTI INPADELLA Findus NATURALMENTE BUON! COUS COUS CON POLLO, CECI MELANZANE E ŽUCCHINE INGREDIENTI COUS COUS reidratato 37,4% (ingredienti: acqua, cous COUS (FRUMENTO, acqua)), zucchine grigliate 16,3% (ingredienti: ZUcchine, olio vegetale di semi di girasole), melanzane prefritte 10,8% (ingredienti: melanzane, olio vegetale di semi di girasole), ceci 9%, petti di pollo insaporiti cotti 8,6% (ingredienti: petti di pollo 79%, acqua, olio vegetale di semi di girasole, destrosio, fanina di riso, sale), broccolo romanesco 8%, acqua, olio di oliva, prezzemolo, sale, amido di riso, curcuma, pepe nero. COME SI PREPARA

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