100g of Tiramisu contains 278 calories (kcal), 3.5g protein, 34g carbs and 14g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatHigh saturated fat 9 g
01.5510
SugarSome sugar 20 g
0522.545
SaltSome salt 0.3 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 278 kcal
0150400800
ProteinLow protein 3.5 g
08.313.927.8
FibreLow fibre 0.9 g
03612
Calculate by serving size
Quantity
Serving
278
kcal
3.5
protein
34.0
carbs
14.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 5%
Carbs 49%
Fat 46%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 278 kcal | |
| Fat | 14g | moderate |
| Saturated | 9g | high |
| Carbs | 34g | |
| Sugars | 20g | moderate |
| Fibre | 0.9g | |
| Protein | 3.5g | |
| Salt | 0.3g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Tiramisu?
Tiramisu contains 278 kcal per 100g.
Is Tiramisu ultra-processed?
Tiramisu is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Latte delattosato in polvere reidratato, zucchero, maltodestrine da mais, oli e grassi vegetali di cocco e girasole, semilavorato mascarpone delattosato 8% (latte delattosato, crema di latte delattosato, correttore di acidità: acido citrico), uova, albume d'uovo, amido di mais, farina di riso, cacao in polvere, alcolato di vaniglia, farina di mais, emulsionanti: mono e di gliceridi degli acidi grassi; addensanti: carragenina, xanthano, gelatina di origine animale (bovino); stabilizzante: glicerina; caffè in polvere, sale, agenti lievitanti: pirofosfato e bicarbonato di sodio, aroma. Contiene: uova. Può contenere tracce di: mandorle, nocciole, pistacchi, arachidi e soia.
Allergens
Eggs, Milk
As declared on the label — always check the packaging.
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