100g of Insalata di mare con verdure contains 97 calories (kcal), 10.4g protein, 4.5g carbs and 4g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltSome salt 1.5 g
00.31.53
Positive
per 100 gProteinHigh protein 10.4 g
02.94.910.4
SugarLow sugar 1.3 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 0.6 g
01.5510
EnergyLow calorie density 97 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
97
kcal
10.4
protein
4.5
carbs
4.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 44%
Carbs 18%
Fat 38%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 97 kcal | |
| Fat | 4g | moderate |
| Saturated | 0.6g | low |
| Carbs | 4.5g | |
| Sugars | 1.3g | low |
| Fibre | ? | |
| Protein | 10.4g | |
| Salt | 1.5g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Insalata di mare con verdure?
Insalata di mare con verdure contains 97 kcal per 100g.
Is Insalata di mare con verdure ultra-processed?
Insalata di mare con verdure is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Specie ittiche in proporzione variabile 57% [TOTANO, CALAMARO, SURIMI (polpa di PESCE, stabilizzanti F420, E450, E451, E452), acqua, albume d'UOVO, amido (contiene GRANO), olio di colza, proteina della SOIA, amido acetato, aroma (contiene CROSTACEI), esaltatori di sapidità: E621, E635: coloranti E160c, E120), SEPPIE, COZZE, POLPO, GAMBERETTIJ, verdure 28% (peperoni rossi e gialli, cipolline), olio di semi di girasole, sale, zucchero, sale, zucchero, aceto di vino, correttore di acidità: E330, ansidante: E300, conservante: E202.
Allergens
Crustaceans
As declared on the label — always check the packaging.
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