Zuppa contadina con legumi e cereali

350 g
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100g of Zuppa contadina con legumi e cereali contains 48 calories (kcal), 2g protein, 8.2g carbs and 0g fat.

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
SaltSome salt 0.6 g
FibreLow fibre 1.9 g

Positive

per 100 g
ProteinSource of protein 2 g
SugarLow sugar 1.3 g
Saturated fatLow saturated fat 0 g
EnergyLow calorie density 48 kcal

Calculate by serving size

Quantity
Serving
48
kcal
2.0
protein
8.2
carbs
0.0
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 20% Carbs 80% Fat 0%
NutrientAmountLevel
Energy48 kcal
Fat0glow
Saturated0glow
Carbs8.2g
Sugars1.3glow
Fibre1.9g
Protein2g
Salt0.6gmoderate

Common Questions

How many calories are in Zuppa contadina con legumi e cereali?
Zuppa contadina con legumi e cereali contains 48 kcal per 100g.
Is Zuppa contadina con legumi e cereali ultra-processed?
Zuppa contadina con legumi e cereali is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Acqua, verdure 31% (ortaggi in proporzione variabile: patate, carote, zucchine, cavolo verza, cipolle, bietole, SEDANO), cereali 6% (ORZO perlato, FARRO perlato), legumi 5% (piselli, fagioli dall'occhio, lenticchie), polpa di pomodoro (polpa e succo di pomodoro, acidificante: E330), sale, olio extravergine di oliva 0,2%, rosmarino, fibra vegetale

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