100g of Muesli con frutta contains 355 calories (kcal), 8g protein, 63g carbs and 6g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SugarHigh sugar 25 g
0522.545
Saturated fatSome saturated fat 2 g
01.5510
EnergyModerate calorie density 355 kcal
0150400800
ProteinLow protein 8 g
010.717.835.5
Positive
per 100 gFibreHigh fibre 8.4 g
03612
SaltLow salt 0.1 g
00.31.53
Calculate by serving size
Quantity
Serving
355
kcal
8.0
protein
63.0
carbs
6.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 9%
Carbs 75%
Fat 16%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 355 kcal | |
| Fat | 6g | moderate |
| Saturated | 2g | moderate |
| Carbs | 63g | |
| Sugars | 25g | high |
| Fibre | 8.4g | |
| Protein | 8g | |
| Salt | 0.1g | low |
Common Questions
How many calories are in Muesli con frutta?
Muesli con frutta contains 355 kcal per 100g.
Is Muesli con frutta ultra-processed?
Muesli con frutta is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Fiocchi d'avena 56%, frutta secca ed essiccata in proporzione variabile 38% [uva sultanina, datteri, banane (banane, olio di cocco, zucchero), mele, mirtillo rosso americano (mirtillo rosso americano, zucchero di canna, olio di girasole), mandorle, lamponi, prugne], cornflakes (farina di mais, zucchero, estratto di malto d'orzo, sciroppo di glucosio da frumento, sale). Può contenere tracce di soia.
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