100g of Zuppa di lenticchie e cereali contains 72 calories (kcal), 4g protein, 10.4g carbs and 0.9g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltSome salt 0.5 g
00.31.53
Positive
per 100 gProteinHigh protein 4 g
02.23.67.2
FibreSource of fibre 3.1 g
03612
SugarLow sugar 0.6 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 0.2 g
01.5510
EnergyLow calorie density 72 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
72
kcal
4.0
protein
10.4
carbs
0.9
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 24%
Carbs 64%
Fat 12%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 72 kcal | |
| Fat | 0.9g | low |
| Saturated | 0.2g | low |
| Carbs | 10.4g | |
| Sugars | 0.6g | low |
| Fibre | 3.1g | |
| Protein | 4g | |
| Salt | 0.5g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Zuppa di lenticchie e cereali?
Zuppa di lenticchie e cereali contains 72 kcal per 100g.
Is Zuppa di lenticchie e cereali ultra-processed?
Zuppa di lenticchie e cereali is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Acqua, lenticchie 35%, cereali 8% (FARRO perlato e ORZO perlato), carote, cipolle, farina di lenticchie, SEDANO, concentrato di pomodoro (pomodori e sale), brodo vegetale (sale, fecola di patate, maltodestrine, estratto di lievito, cipolla disidratata in polvere, olio di semi di girasole, erba cipollina disidratata in polvere, carota disidratata in polvere, miscela di erbe aromatiche, estratto di oliva in polvere, aglio disidratato in polvere), olio di semi di girasole, olio di oliva, sale, prezzemolo, aglio e pepe. Può contenere LATTE e UOVA.
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