100g of Lasaña integral contains 347 calories (kcal), 12.8g protein, 64.8g carbs and 2.3g fat.
Negative
per 100 gEnergyModerate calorie density 347 kcal
0150400800
Positive
per 100 gProteinSource of protein 12.8 g
010.417.434.7
FibreHigh fibre 7.7 g
03612
SugarLow sugar 2.9 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 0.5 g
01.5510
SaltLow salt 0.1 g
00.31.53
Calculate by serving size
Quantity
Serving
347
kcal
12.8
protein
64.8
carbs
2.3
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 15%
Carbs 79%
Fat 6%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 347 kcal | |
| Fat | 2.3g | low |
| Saturated | 0.5g | low |
| Carbs | 64.8g | |
| Sugars | 2.9g | low |
| Fibre | 7.7g | |
| Protein | 12.8g | |
| Salt | 0.1g | low |
Common Questions
How many calories are in Lasaña integral?
Lasaña integral contains 347 kcal per 100g.
Ingredients
Volkoren griesmeel van durum tarwe*, * Biologische landbouw, Kan sporen bevatten van ei en soja, NIET VOORKOKEN: Leg in een ingevette ovenschaal een laag lasagna, daarover steeds een laag zeer Moeibare bechamelsaus of tomatensaus, Ertussen steeds een laag lasagnavellen, De bovenste laag lasagna geheel bedekken met saus en geraspte kaas en 35 min, in een voorverwarmde oven van 3000
Category
Other Servings
Related lists
English
Español
Nederlands
