100g of Merluzzo d'alaska gratinato contains 190 calories (kcal), 11g protein, 11g carbs and 11g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatSome saturated fat 2.7 g
01.5510
SaltSome salt 0.8 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 190 kcal
0150400800
FibreLow fibre 0.8 g
03612
Positive
per 100 gProteinHigh protein 11 g
05.79.519
SugarLow sugar 0.6 g
0522.545
Calculate by serving size
Quantity
Serving
190
kcal
11.0
protein
11.0
carbs
11.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 24%
Carbs 23%
Fat 53%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 190 kcal | |
| Fat | 11g | moderate |
| Saturated | 2.7g | moderate |
| Carbs | 11g | |
| Sugars | 0.6g | low |
| Fibre | 0.8g | |
| Protein | 11g | |
| Salt | 0.8g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Merluzzo d'alaska gratinato?
Merluzzo d'alaska gratinato contains 190 kcal per 100g.
Is Merluzzo d'alaska gratinato ultra-processed?
Merluzzo d'alaska gratinato is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Fibre di frumento, amido modificato, amido di frumento, destrosio da frumento, sale, lievito), burro, olio Filetti di Merluzzo d'Alaska* 57%, acqua, olio di semi di girasole, pangrattato 13% (farina di frumento, rosmarino 0,2%, timo 0,2%, prezzemolo 0,1%, origano 0,1%, pepe. Può contenere tracce di soia, extra vergine di oliva, amido di patate, sale, basilico 0,3%, aglio, succo di limone da concentrato, sedano, senape. Merluzzo d'Alaska (Theragra chalcogramma) pescato nella zona FAO-61 (Oceano Pacifico Nord-occidentale) o FAO-67 (Oceano Pacifico Nord-orientale) con reti da traino. Preparazione
Category
Other Servings
Related lists
English
Italiano