Cotoletta di Tofu

200 g
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100g of Cotoletta di Tofu contains 227 calories (kcal), 12g protein, 12g carbs and 14g fat.

Negative

per 100 g
ProcessingProcessed
Saturated fatSome saturated fat 1.7 g
SaltSome salt 1.4 g
EnergyModerate calorie density 227 kcal

Positive

per 100 g
ProteinHigh protein 12 g
FibreSource of fibre 3.6 g
SugarLow sugar 0.7 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
227
kcal
12.0
protein
12.0
carbs
14.0
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 22% Carbs 21% Fat 57%
NutrientAmountLevel
Energy227 kcal
Fat14gmoderate
Saturated1.7gmoderate
Carbs12g
Sugars0.7glow
Fibre3.6g
Protein12g
Salt1.4gmoderate

Common Questions

How many calories are in Cotoletta di Tofu?
Cotoletta di Tofu contains 227 kcal per 100g.
Is Cotoletta di Tofu ultra-processed?
Cotoletta di Tofu is NOVA group 3 (processed).

Ingredients

Tofu 63.6% (fagioli đi soia* 58,0%, acqua, coagulante: cloruro di magnesio), cipolla“, pangrattato rosso farine di frumento';, lievito di birra, sale, paprika*), olio di semi di girasole*, acqua, pastella'; (farina di mais farine di grano tenero tipo ';O';*, amido di frumento';, sale, agenti lievitanti: carbonati di sodio fosfati di calcio), estratto di lievito, pangrattato* (farina di grano tenero tipo ';O';*, lievito di birra, sale), sale iodato (sale marino, iodato di potassio 0,007%), rosmarino*, aglio*. *Biologico

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