100g of Il mio panino integrale monoporzioni contains 273 calories (kcal), 0g protein, 43g carbs and 8.7g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SaltHigh salt 1.5 g
00.31.53
Saturated fatSome saturated fat 1.7 g
01.5510
EnergyModerate calorie density 273 kcal
0150400800
ProteinLow protein 0 g
08.213.727.3
FibreLow fibre 0.7 g
03612
Positive
per 100 gSugarLow sugar 4 g
0522.545
Calculate by serving size
Quantity
Serving
273
kcal
0.0
protein
43.0
carbs
8.7
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 0%
Carbs 69%
Fat 31%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 273 kcal | |
| Fat | 8.7g | moderate |
| Saturated | 1.7g | moderate |
| Carbs | 43g | |
| Sugars | 4g | low |
| Fibre | 0.7g | |
| Protein | 0g | |
| Salt | 1.5g | high |
Common Questions
How many calories are in Il mio panino integrale monoporzioni?
Il mio panino integrale monoporzioni contains 273 kcal per 100g.
Is Il mio panino integrale monoporzioni ultra-processed?
Il mio panino integrale monoporzioni is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Acqua, amido di mais, farina di riso, olio di semi di girasole, farina di grano saraceno integrale 3,6%, amido di riso, emulsionante: mono-e digliceridi degli acidi grassi; crusca di riso 2,2%, fibre di psyllium, sciroppo di glucosio-fruttosio, lievito, sale, zucchero, proteine di soia, semi di lino 0,9%, semi di girasole 0,9%, aromi, addensanti: gamma di guar, gomma di xanthan; estratto di lievito. Può contenere tracce di senape, lupini e sesamo.
Allergens
Soya
As declared on the label — always check the packaging.
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