Il mio panino

by Nutri Free
180 g
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100g of Il mio panino contains 254 calories (kcal), 3.4g protein, 40g carbs and 7.8g fat.

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
SaltSome salt 1.4 g
EnergyModerate calorie density 254 kcal
ProteinLow protein 3.4 g

Positive

per 100 g
FibreSource of fibre 5 g
SugarLow sugar 4.8 g
Saturated fatLow saturated fat 1.2 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
254
kcal
3.4
protein
40.0
carbs
7.8
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 6% Carbs 65% Fat 29%
NutrientAmountLevel
Energy254 kcal
Fat7.8gmoderate
Saturated1.2glow
Carbs40g
Sugars4.8glow
Fibre5g
Protein3.4g
Salt1.4gmoderate

Common Questions

How many calories are in Il mio panino?
Il mio panino contains 254 kcal per 100g.
Is Il mio panino ultra-processed?
Il mio panino is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Acqua, amido di mais, farina di riso 8,5%, farina di grano saraceno 5,7%, olio di semi di girasole, fibre di psyllium, amido di riso 2,2%, emulsionante: mono-e digliceridi degli acidi grassi; olio extra vergine di oliva 1,7%, sciroppo di glucosio-fruttosio, sale, lievito, zucchero, aromi, addensanti: gomma di guar, gomma di xanthan; estratto di lievito, proteine di patata. Può contenere tracce di lupini, senape, sesamo e soia.

Other Servings

100g 50g 150g 200g 1 oz (28g) 1 cup (240g) 1 tbsp (15g)

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