100g of Cotolette vegetali contains 243 calories (kcal), 12g protein, 20g carbs and 12g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatSome saturated fat 1.6 g
01.5510
SaltSome salt 0.9 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 243 kcal
0150400800
Positive
per 100 gProteinSource of protein 12 g
07.312.224.3
FibreSource of fibre 3.4 g
03612
SugarLow sugar 0.7 g
0522.545
Calculate by serving size
Quantity
Serving
243
kcal
12.0
protein
20.0
carbs
12.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 20%
Carbs 34%
Fat 46%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 243 kcal | |
| Fat | 12g | moderate |
| Saturated | 1.6g | moderate |
| Carbs | 20g | |
| Sugars | 0.7g | low |
| Fibre | 3.4g | |
| Protein | 12g | |
| Salt | 0.9g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Cotolette vegetali?
Cotolette vegetali contains 243 kcal per 100g.
Is Cotolette vegetali ultra-processed?
Cotolette vegetali is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
Tofu* 45% (soia* 54%, acqua, coagulante: cloruro di magnesio), panatura (farina di frumento*, farina di mais*, amido di frumento*, sale, paprika*, agenti lievitanti: carbonato acido di sodio, monocalcio fosfato, lievito di birra), farina di soia* ristrutturata e reidratata 14%, olio di semi di girasole*, amido di tapioca*, acqua, fibra di avena*, preparato granulare per brodo vegetale* [sale, farina di riso*, amido di mais*, ortaggi disidratati in proporzione variabile (cipolla*, sedano*, carota*, prezzemolo*, porro*), miso (soia*, riso*, acqua, sale, koji), estratto di lievito, olio extravergine di oliva*, spezie*], estratto di lievito, salsa di soia* 0,3% [soia* 46%, acqua, sale, shochu* (acqua, riso*, sale, koji) contiene frumento], addensante: farina di semi di carrube, sale. *Biologico. Può contenere uovo, senape e semi di sesamo.
Allergens
Celery, Gluten, Soya
As declared on the label — always check the packaging.
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