Le insalate di tonno: messicana e tonno con fagioli rossi, mais e peperoni

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2x160 g
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100g of Le insalate di tonno: messicana e tonno con fagioli rossi, mais e peperoni contains 152 calories (kcal), 10g protein, 7.6g carbs and 8.6g fat.

Other

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
SaltSome salt 1.4 g
EnergyModerate calorie density 152 kcal
FibreLow fibre 2.3 g

Positive

per 100 g
ProteinHigh protein 10 g
SugarLow sugar 1.4 g
Saturated fatLow saturated fat 1.1 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
152
kcal
10.0
protein
7.6
carbs
8.6
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 27% Carbs 21% Fat 52%
NutrientAmountLevel
Energy152 kcal
Fat8.6gmoderate
Saturated1.1glow
Carbs7.6g
Sugars1.4glow
Fibre2.3g
Protein10g
Salt1.4gmoderate

Common Questions

How many calories are in Le insalate di tonno: messicana e tonno con fagioli rossi, mais e peperoni?
Le insalate di tonno: messicana e tonno con fagioli rossi, mais e peperoni contains 152 kcal per 100g.
Is Le insalate di tonno: messicana e tonno con fagioli rossi, mais e peperoni ultra-processed?
Le insalate di tonno: messicana e tonno con fagioli rossi, mais e peperoni is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Tonnetto striato (Katsuwonus pelamis) 28%, mais 26%, fagioli rossi 17%, peperoni rossi 10%, olio di semi di girasole, acqua, cipolla, sale, aromi.

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100g 1 serving (2x160g) 50g 150g 200g 1 oz (28g) 1 cup (240g) 1 tbsp (15g)

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